домой Напишите нам добавить в избранное

Инфракрасные сауны

инфракрасная сауна HELO инфракрасная сауна ИТС

Главная > Применение ИК-саун и кабин > Инфракрасное прогревание - поддержка для спортсменов

Инфракрасное прогревание для спортсменов

инфракрасные сауны спортсменамБлагодаря своему уникальному воздействию на организм человека, инфракрасные прогревания могут оказать существенную поддержку спортсменам в период активной подготовки к соревнованиям.

При применении инфракрасного прогревания, происходит усиление периферийного кровообращения и обильный приток крови к мышцам или "разогрев" мышц, это позволяет приступать к тренировкам или соревнованиям без предварительных затрат мускульной энергии.

Инфракрасное прогревание ведет к расширению кровеносных и лимфатических сосудов, что приводит к физическому вытеснению целлюлитных отложений, это позволяет спортсменам-единоборцам эффективно скидывать вес перед соревнованиями. Вес скидывается заметно быстрее, чем в парной бане. Кроме того существенно снижается нагрузка на организм, ведь сам процесс потоотделения требует от человека значительных затрат энергии. По расчетам, тридцатиминутный сеанс инфракрасного прогревания, позволяет уничтожить до 2,5 ккал, что сопоставимо с кроссом, протяженностью 10 километров.

Прогревание в инфракрасной сауне или кабине имеет еще одно неоспоримое преимущество перед обычной баней – оно позволяет довольно быстро в больших количествах нейтрализовать из мышц молочную кислоту, которая образуется в мышцах во время активных тренировок. Быстро проходит эффект мышечной усталости. Таким образом, можно заметно сократить период реабилитации после состязаний. Ускорение метаболического обмена в организме, возникающее вследствие ускоренного кровотока, ведет к общему увеличению мышечной массы в результате тренировок.

Инфракрасное прогревание, за счет ускорения процессов и увеличения объема поступающих в ткани лимфы и крови, ускоряет заживление травм и рассасывание гематом. Весьма эффективно снимается боль от травм, ликвидируются спазмы и судороги.

Инфракрасное прогревание применятся при профилактике простудных заболеваний у спортсменов при тренировках на свежем воздухе и в плохую погоду. При периодическом применении инфракрасных прогреваний, акцент оздоровительной подготовки, смещается из медикаментозной, в физиотерапевтическую область. Активно выводятся из организма токсины и шлаки.


Выбрать инфракрасную сауну
Вернуться в раздел "Применение ИК-саун"